Teniszpálya létrehozása otthon

A tenisz olyan sportág, amit egyaránt szívesen űznek annak amatőr és profi szerelmesei. Napjainkban egyre több teniszpálya áll a rendelkezésünkre, ezek közül jó néhány pedig ingyenesen használható.

Ez remek kezdeményezés, hiszen ezáltal egyre több ember mozdítható ki az otthon kényelméből és bírható testmozgás végzésére. Az elégséges testmozgás az egészséges életmód szerves részét képezi, a tenisz pedig minden testrészt alaposan megmozgató sportág.

Fontos a megfelelő felszerelés és öltözet beszerzése, ami megvédhet az esetleges sérülésektől, azonban a leglényegesebb a teniszpálya minősége. Kialakítása szakértő segítségét igényli, hiszen a túl kemény, túl csúszós talaj több kárt tehet az egészségünkben, mint azt gondolnánk.

A professzionális pályák esetében olyan speciális, több rétegből álló burkolattal vonják be a talajt, ami biztosítja a játékosoknak a rugalmasságot és a tapadást. A saját kezűleg létrehozott teniszpálya esetében is mindenképp szükséges legalább a csúszásveszély elkerülésére megoldást találni.