Izomláz kezelése eltérő krémekkel

Érdekes jelenség az izomláz, hiszen az edzetlen embereknél is jelentkezik és profi sportolóknál is. Azonban azoknál, akik nem szoktak mozogni gyakran, sokkal nagyobb a valószínűsége, hogy kialakul, így számukra fontosabb az izomláz kezelése is. Még a mai napig is vita folyik arról, hogy mi okozza ezt a fajta izomfájdalmat.

Régi elmélet szerint a tejsavó felgyülemlése okozza, újabban viszont azt mondják, hogy az izomrostokban keletkező apró szakadások a bűnösek. Ezért a patikákban e két különböző megközelítésre alapozott termékeket lehet vásárolni, amelyek az izomláz kezelése miatt készültek.

Mind a kétfajta szerben megtalálható egyfajta gyulladáscsökkentő, vagy szintetikusan előállított, vagy pedig gyógynövényes kivonat formájában. Így aki az izomláz kezelése okán fordul a gyógyszertáras készítmények felé, az szinte biztosan fog kapni gyulladáscsökkentőt valamilyen formában. Tudni kell azonban, hogy az izomlázat megelőzni nem igazán lehet, csupán az utóhatásait mérsékelni. Ez azt jelenti, hogy ha sportolni szeretne, akkor ezzel a fajta jelenséggel számolnia kell.

Nem a legjobb választás egy izomlazító kenőcs az izomláz elkerülésére, hiszen annak teljesen más az összetétele. Az ilyen krém az izomgörcsökre és a húzódásokra való, amelyet rögtön a sérülés bekövetkezése után lehet és javasolt használni. Annak ellenére, hogy ez elég gyakori probléma az edzések során, viszonylag kevesen tartanak belőle maguknál. Úgy gondolják, hogy majd otthon bekenik a fájó testrészt, de ez lehet már késő.

Minél hamarabb kerül a feszülő izomra az izomlazító kenőcs, annál hatékonyabban és gyorsabban tud hatni. Egy kis masszírozás is jót tesz a kenőcs hiányában, de gyakran nem elég. Ugyanis a masszázst is lehet jól vagy kevésbé hatékonyan végezni. Az edzett sportolók már tudják a hasznos fogásokat, de akinél először jelentkezik az izomgörcs, nem biztos, hogy tudja, mit kell tennie. Ha Ön is a tapasztalatlanok táborát erősíti, akkor inkább legyen izomlazító kenőcs Önnél, amikor edzeni indul! Ha csak bekeni az érintett területet, már azzal is sokat tesz a felépülés érdekében.